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骨质增生患者需要注意的

作者：上海西郊骨病医院http://www.463ganb.com/ 来源：上海骨科医院排名在线咨询

　　身体在出现病症之后，不要慌张，疾病的检查和治疗都是需要时间的，首先就是保持一个好的心态，心态好的话，对于治疗的话也是比较有信心，对自己和医生要有足够的相信，下面为大家介绍的就是骨质增生患者需要注意的，一起来看看吧。

　　骨质增生患者需要注意的：

　　首先，患者要对自己的生活和工作有个科学的安排。平时要经常锻炼，多做一些有助于骨质恢复的运动，如太极、慢走等。让自己在运动中，调动自己的积极性，享受生活的乐趣。

　　其次，在工作中要多加保护自己，除了不要受凉、注意保暖外，还要保持积极的态度和乐观的精神，开心、愉快的工作环境和气氛会让你忘掉病痛。

　　再有，积极治疗，在治疗中保持学习的精神，多多了解这一疾病。古话说得好“知己知彼百战不殆”，只有发挥你的学习精神和强有力的抗争意识，你才有可能击败顽疾。

　　另外我们在保持药物治疗的过程中，还要注意饮食治疗，这里建议骨质增生患者可以吃一些含维生素和钙的食物，如香蕉、包心菜、橘子、木瓜、海带、虾等，避免吃一些会加重病情的食物，如母猪肉、大豆、甘蔗等。

　　以上就是骨质增生患者需要注意的的相关介绍，希望对大家有帮助。

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