强直性脊柱炎患者多游泳好处多多

作者:上海西郊骨病医院http://www.463ganb.com/ 来源:上海骨科医院排名在线咨询

  

   得了强直性脊柱炎不仅可以通过系统的治疗,还可以通过药物或者其他疗法来缓解强直性脊柱炎的症状。其常用方法是做一些日常保健工作。也许你还不知道,在强直性脊柱炎的日常保健中,游泳是较适合强直性脊柱炎的一项运动。

 
  杭州西郊骨病医院医师表示,强直性脊柱炎患者多游泳好处多多,主要有以下几点:
 
  1.游泳可以保持脊柱灵活性,如颈、腰各个方向的运动、转动等,增强椎旁肌肉力量。
 
  2.游泳可以保持患者胸廓活动度,增加肺活量。
 
  3.通过肢体运动,对于预防强直性脊柱炎患者关节僵硬有着很大的作用。
 
  4.海浪和水流对肌肉、关节的按摩作用,促进肌肉、关节的血液循环,相当于“水疗”
 
  由此看来,游泳对强直性脊柱炎病情的控制和恢复是再好不过了。现在正处于盛夏,有条件的强直性脊柱炎患者不妨尝试下游泳运动。在享受游泳的乐趣的同时还能存进自身病情恢复,何乐而不为呢?但是如果你是强直性脊柱炎严重的患者,还是应该去正规医院检查,更多详情请咨询杭州西郊骨病医院我们的在线医师,我们的医师会根据您自己的症状表现给出较合理的建议,较后祝您身体健康。

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