颈椎病患者饮食上需要注意什么

作者:上海西郊骨病医院http://www.463ganb.com/ 来源:上海骨科医院排名在线咨询

  

   颈椎病患者的饮食上是有讲究的,当在吃东西的时候不要大快朵颐的,只顾着自己的嘴痛快了,不顾身体的难受与否。颈椎病患者尽量要与酒绝交,还有就是油腻味重的食物,这对病情都不利。下面为大家介绍的就是颈椎病患者饮食上需要注意什么。希望对大家有帮助。

 
  颈椎病患者饮食上需要注意什么:
 
  颈椎病患者的一般饮食原则是合理搭配,饮食要合理搭配,不可单一偏食。颈椎病食物一般分两大类:一类是主食,主要是提供热能,如米、面,都属于这类食物;另一种食物,可以调节生理机能,称为副食,如豆类、水果和蔬菜等。主食中所含的营养是不同的,粗细要同时吃,不可单一偏食。粗细、干稀、主副搭配的全面营养可满足人体需要,促进患者的康复和维持正常人体的需要,帮助颈椎病患者及时恢复健康,免受颈椎病病痛的折磨。
 
  由于颈椎病是椎体增生、骨质退化疏松等引起的,所以颈椎病患者应以富含钙、蛋白质、维生素B族、维生素C和维生素E的饮食为主。其中钙是骨的主要成分,以牛奶、鱼、猪尾骨、黄豆、黑豆等含量为多。蛋白质也是形成韧带、骨骼、肌肉所不可缺少的营养素。维生素B、E则可缓解疼痛,解除疲劳。
 
  还有就是颈椎病患者不要吃哪些食物:应该戒烟戒酒、不吃过于冷过于热的食物、油腻味重的食物、辛辣刺激性食物。
 
  以上就是颈椎病患者饮食上需要注意什么的相关介绍,希望对大家有帮助。
 
  

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