腰肌劳损患者在饮食上要怎么做

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   腰肌劳损患者在饮食上要怎么做?合理饮食对于人体健康来说是相当重要的,尤其是对于一些疾病患者来说更要重视,哪些食物能吃哪些食物要杜绝应该要有详细的了解,以免错误的饮食对健康不利。那么,对于腰肌劳损这种现代常见病,在饮食上有什么要求呢?对此,下面西郊医院医生就来为大家讲解下。

 
  腰肌劳损患者要选食一些味佳可口、增强食欲的饭菜,要以素食为主,饭后食用水果类(苹果、葡萄等),饮料以不含任何添加剂的果汁等天然饮料为佳,少饮汽水等易引起胃酸的饮料。
 
腰肌劳损患者在饮食上要怎么做
  1、牛奶、羊奶等奶类和花生、巧克力、小米、干酪、奶糖等不可多吃。含酪氨酸、苯丙氨酸和色氨酸的食物,因为其会产生引起关节炎的介质前列腺素、白三烯、酪氨酸激酶自身抗体及抗牛奶抗体等,易致过敏而引起病情加重、复发或是恶化。
 
  2、肥肉、高动物脂肪和高胆固醇的食物不可多吃,因其产生的酮体、酸类、花生四烯酸代谢产物和炎症介质等会抑制T淋巴细胞功能,易引起和加重疼痛、肿胀。
 
  3、甜食也要少吃,因其糖类易致过敏,会加重疾病的发展。
 
  4、饮酒和咖啡、茶等饮料要少喝,注意避免被动吸烟,这些因素都可能会加重腰肌劳损的恶化。
 
  关于腰肌劳损患者的饮食禁忌主要就是以上这几个方面,患者朋友要注意将其做好,这样才能够在正常情况下获得康复,不至于在康复过程中因为饮食问题而引起疾病的加重或复发。

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