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风湿病患者平时应该注意些什么

作者：上海西郊骨病医院http://www.463ganb.com/ 来源：上海骨科医院排名在线咨询

　　风湿病是一种可以影响患者的日常生活的疾病，是十分常见的，所以大家对于疾病一定要采取及时治疗的态度，放任不管只会让病情越来越严重。没有患病的当然是很幸运了，平时就多加注意。下面为大家介绍的就是风湿病患者平时应该注意些什么，一起来看看吧。

　　风湿病患者平时应该注意些什么？

　　1.注意劳逸结合

　　风湿病的患者在生活中还要注意劳逸结合，避免出现过度疲劳的情况。患者在生活中可以进行适当的锻炼，可以采用散步、慢跑、打太极拳等运动，但是尽量不要做对关节有损害的运动，比如爬山。

　　2.注意防潮保暖

　　风湿病的患者在冬季一定要注意身体的保暖，如果穿的过少就会导致身体中血液流通过缓，并且还会加重此病的病情。多的风湿免疫病与大自然环境的“风”、“湿”、“寒”有关系，冬季患者要注意居住环境的通风与干燥，改善居住条件，住阳光充足的房间。

　　3.不要吃过于刺激的食品

　　风湿病患者在冬天的时候还要避免吃辛辣刺激性的食物，这是因为这样的食物会加重身体中的湿热，很容易导致患者出现上火的情况。

　　以上就是风湿病患者平时应该注意些什么的相关介绍，希望对大家有帮助。

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